過去一段時(shí)間,我對(duì)很多事情感到困惑不解,也因此變得很迷茫,我感覺自己好像在森林里迷了路一般,怎么都找不到出口,悲傷的情緒越來(lái)越重,自信心也快要被消磨殆盡。在這個(gè)無(wú)比絕望的時(shí)刻,我突然想起楊絳先生說過的一句話“你的問題主要在于讀書不多,而想得太多”,這句話在我腦海中閃過的那一瞬間,仿佛讓我看到了走出困境的亮光。
于是,我開始閱讀各種與自己所困惑問題相關(guān)的書籍,在每天的閱讀中,我覺得又找回了從前那個(gè)自信滿滿的自己,因?yàn)楹芏嘧屛胰账家瓜胍膊坏闷浣獾膯栴},現(xiàn)在都在書中找到了答案,我對(duì)自己的目標(biāo)和未來(lái)看得清晰了,焦慮的癥狀減輕了很多,這些都多虧了讀書,下面就與大家分享一些我的收獲吧。
通過讀書去了解相關(guān)的背景知識(shí),是一件十分美妙的事
比如,讀了德國(guó)作家克里斯蒂安.格呂寧的《快速閱讀》,我才對(duì)快速閱讀有了全面、系統(tǒng)的理論認(rèn)知(盡管之前已經(jīng)加入精英特速讀訓(xùn)練營(yíng)很久了),知道了人眼的本能就是善于捕捉運(yùn)動(dòng)的影像,進(jìn)而明白了精英特速讀訓(xùn)練中為什么要有焦點(diǎn)移動(dòng)訓(xùn)練,這兩者此前在我腦海中呈現(xiàn)散落狀態(tài),現(xiàn)在已經(jīng)被理順,而且聯(lián)系起來(lái)了。
另外,我還弄明白了其他一些問題,比如,學(xué)習(xí)中遭遇停滯不前所帶來(lái)的灰心這件事,本以為是自己太笨,怎么都無(wú)濟(jì)于事,讀了《快速閱讀》一書才知道,這其實(shí)是
平臺(tái)期,任何學(xué)習(xí)都會(huì)遇到的,雖然充滿痛苦,但卻并不意味著我們的努力是白費(fèi)的,因?yàn)榇竽X實(shí)際上是在悄悄工作,在這一隱形工作結(jié)束后,我們的大腦就能獲得一條嶄新的思維,我們也能獲得新的學(xué)習(xí)能力,等待的過程才會(huì)變得心甘情愿。
還有,我們苦苦追尋的,神秘的快速閱讀最高境界,其實(shí)就是實(shí)現(xiàn)潛意識(shí)操作,這里的“潛意識(shí)”聽上去有些高深莫測(cè),但被作者結(jié)合開車的例子來(lái)解釋后,就變得非常形象生動(dòng),也更好理解記憶了。
除此以外,我還閱讀了快速閱讀業(yè)界比較有名氣的其他一些書籍,從短期大量閱讀中,我積累了不少快速閱讀基礎(chǔ)知識(shí),也讓我解開了心中一直想不通的很多快速閱讀相關(guān)的問題,而且對(duì)快速閱讀的原理、方法都有了系統(tǒng)、深刻地認(rèn)知,這些收獲遠(yuǎn)比網(wǎng)絡(luò)上的碎片化閱讀來(lái)得有效。
任何事都有方法可循,找到正確的方法可以事半功倍
我一直為自己工作效率低下而感到心煩,雖然很想改變,但卻一直缺乏行動(dòng)力,初嘗讀書所帶來(lái)的的收獲后,我決定繼續(xù)在書籍的海洋中找尋方向。比如,為了提升信息搜索能力,我讀了《網(wǎng)絡(luò)信息檢索實(shí)例分析與操作訓(xùn)練》,了解到一些基礎(chǔ)的搜索引擎知識(shí)和搜索渠道,同時(shí)跟著書本的實(shí)例操作,經(jīng)過認(rèn)真的學(xué)習(xí),我發(fā)現(xiàn)很多問題都迎刃而解了,工作效率也提高了不少。
還有,一直困擾我的迷茫和焦慮的問題,幾乎快要讓我窒息,但通過閱讀《你為什么總是焦慮》后,我找到了許多讓自己焦慮的原因,還知道了原來(lái)每個(gè)人都有焦慮,而且焦慮的實(shí)質(zhì)就是一種恐懼,是沒有根據(jù)或缺乏對(duì)客觀原因的認(rèn)識(shí)而產(chǎn)生的不安情緒。比如對(duì)過去的不放手、對(duì)當(dāng)下的不把握、對(duì)未來(lái)的過分擔(dān)憂等等。
找到了焦慮的原因后,我想有針對(duì)性的改進(jìn),比如,目前困擾我的事業(yè)問題,通過閱讀娜里跑的《用一年時(shí)間重生:如何從0到1開啟個(gè)人事業(yè)》,知道了人只有先和自己對(duì)話,傾聽內(nèi)心的聲音,才能發(fā)現(xiàn)自己的熱情所在、優(yōu)勢(shì)所在、才能更好的發(fā)揮潛力,于是,我開始學(xué)著書中的方法,與自己內(nèi)心進(jìn)行對(duì)話,嘗試找出優(yōu)勢(shì)能力,并把它們“發(fā)揚(yáng)光大”。
通過這段時(shí)間的閱讀,我獲得了巨大的滿足感,不僅是找到了自己日夜思索的答案,還通過閱讀,認(rèn)識(shí)到同一件事,可以有多種角度去看待,而且在閱讀中,我變得
心態(tài)平和,每一次的閱讀都像是在與朋友、老師探討和交流,所以,我現(xiàn)在更加認(rèn)同楊絳先生的那句話。
的確,讀書是最經(jīng)濟(jì)、實(shí)惠、也是最能幫助一個(gè)人答疑解惑,找到目標(biāo),走出困境的良師益友。所以,朋友們,如果你也有與我類似的困惑和迷茫,那就趕快拿起書本,投入那些空想的時(shí)間去閱讀吧,書本一定不會(huì)令你失望的!
精英特速讀記憶訓(xùn)練網(wǎng)學(xué)員原創(chuàng)文章
作者:常婷